ヨガ教室｜日本和らぎヨガ道 名鉄瀬戸線三郷駅近くのヨガ教室
尾張旭のヨガ教室は和らぎ健康センターで。名鉄瀬戸線三郷駅に近く、守山区からも近いです。

ヨガは自然である状態の事をいいます。
太陽は只輝いているだけ
風は只吹いているだけ
水は只高きから低きにながれているだけ
土は只じっとしているだけ
草は只一所懸命根をはり花を咲かせ実を結ぶ
そこに何の心もありません。無心です。
だから美しい!!それが自然心
体の正しい使い方を訓練し続けて自然体となり心と体を結ぶ呼吸によって真の我に出会います。
ヨガは生き方、息の仕方を解いているのです。 日本人の生き方の原点や大和心神話に見つけました。神話からの歴史につながっている
国は世界でも唯一日本だけです。神話を学べば身体の姿勢作り、体幹作りのヒントが得られます。
生命の根幹をつかみ、神につながることが出来ます。古来の大和言葉に「結い和す（ゆいやわす）」
という言葉があります、これはヨガそのもののことです。神話を紐解きながら、その中にある
ヨガの考え方、日本人本来の素晴らしい生き方、精神を「和らぎヨガ」としてお伝えしたいです。

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